Chapter 18 Be Still

立ち返って静かにすれば、

あなたがたは救われ、

落ち着いて、信頼すれば、

あなたがたは力を得る。

イザヤ 30:15

静かに座り、心の中にある心配事や、頭の中の騒ぎなどを意識的に空にしてください。

静かに耳を傾けてください。

自然の中で休んだり、昼寝をしたり、散歩に出たり、田舎道で1人ドライブを楽しんでください。

すぐに神様が語りかけてくださることに驚くことでしょう。

解決策が見つかるのはこういうといなのです。

だれかがあなたのところにやって来て、自分を育みなさい、と時間とお金をくれるのを待っているなら、そんな考えはすっぱり捨ててください。

あり得ないことだからです。

自分を育む責任は、あなたにあるのです。

あなたが自分を育み、心機一転、充電して、活力を取り戻したなら、変化を起こす準備ができるでしょう。

そうした変化が、あなたを堂々とした人生に進ませてくれるのです。

スー・オーガスティンの『過去の傷がいやされるとき〜埋もれている夢を掘り出す21日間』より

静まる時間はありますか。

私は、何もしないことがとても苦手なので、泳ぎながら静まる努力をしています。

早朝のビーチを歩いたり、するも良いかもしれません。

憧れます・・・。

今日も良い日をね。