Sunday, August 3, 2014

ダイエットログ・Day2

8月3日 110パウンド
日曜日、子どもたちと一緒に朝ごはんを食べました
玉子のおかゆ
おかずは椎茸の佃煮とたらこと梅干、きゅうりの漬物
お昼ごはんはいつものように教会で
おいしそうな手作りのスィートがずらっと並んで私にウィンクしていたけど、さらっと流してハムのサンドイッチを自分で作りました
ハムサンドとゆで卵、果物3種、麦茶
そして、これから晩御飯
写真に撮れたら、明日ここにのせるね。
メニューはトリから揚げと野菜スープ、カリフラワーとマヨネーズ