未知の領域

いろいろあって、本当にくたくたな気分で迎えた週末。

身体的疲れなら、一杯眠るとか、栄養のあるものを食べるとかでリカバリーできる。
精神的疲れ、つまり霊や魂の領域なら、聖書を読んで、祈って、賛美すればリフレッシュできる。
でも、神経的疲れっていうか、緊張ってどうやって鎮めたり癒したりすれば良いのだろう。
スターバックスで、飲み物ができるのを待っていて、目眩で、ど〜んとはなにぶつかりました。
ぶつかったのがはなでよかった。
私、決して神経質なタイプではないのだけれど、今ちょと、過敏になっているみたい。