恐怖のコレステロール女

何を私は語れましょう。

主が私に語り、主みずから行われたのに。

私は私のすべての年月、

私のたましいの苦しみのために、静かに歩みます。

主よ。これらによって、人は生きるのです。

私の息のいのちも、すべてこれらに従います。

どうか、私を健やかにし、

私を生かしてください。

イザヤ 38:15,16

昨日、届いた健康診断書を、じっくりと見てみました。

血中脂質には中性脂肪とHDLコレステロールとLDLこコレステロールとあるようなのですが、このHDLコレステロールなんて、基準値の倍以上も上回っていることが判明！

血圧も肝機能も血糖も尿も腎機能も全て正常なのに、コレステロールが共にこれほど高いって、私って、恐怖のコレステロール女のようです。

それで、さっそくグーグルで調べてみたところ、HDLコレステロールを増やすことでLDLコレステロールを減らしましょうと口を揃えて言います。

ああ、それはもう十分高いのだけれど・・・なにしろ、求められる数値のはるか倍。

で、それはさらっと無視し、他の記事を探します。

おお、これだ！

運動不足。

これにちげ〜ねえぜ、おやぶん！とこどものともの『くものすおやぶんとりものちょう』風に合点のいった私。

だって、父が入院して以来、きっぱり散歩絶ちしているのですから。

でも、お散歩、本当に怖い。辛い。

絶対に、父の身体の健康について祈っていた日々を思い出すと思う。

・・・・・。

そうだ！

LAに帰ったら、すぐにまた、毎朝の水泳をはじめよう。

裏のYが5月にリ・オープンしたのです。

5月分と6月分の会費が口座から落ちていたから、7月も勝手に落ちて、帰ったらすぐに泳げるはず。

そうだ、水着を買って帰ろう！

☆写真はロングビーチのアンティークマーケットではなが撮った、ママのテイストのドレス、Cabbage & Roses 風